Bouger en rythme !

L’action « Bouger en rythme, c’est la santé » est en place à Val Suran

En partenariat avec la Mutualité Française, la Commune de Val Suran et la Maison Sport Santé de Val Suran, il s’agit d’une action à destination des personnes âgées de plus de 60 ans et vivant à domicile.

À qui nous donnons rendez-vous :

Le mardi 27 septembre de 140 à 16h pour un RDV Info Santé à la salle des Fêtes de Val Suran

Afin d’échanger autour de la thématique du vieillissement, des recommandations en matière d’hygiène de vie dynamique et de pratique d’exercice physique pour la santé, et de votre éventuel souhait de participer à l’atelier Bouger en Rythme.

Puis entre les mardis du 8 octobre au 22 novembre pour un atelier de 6 séances d’une heure sur le mouvement du corps au rythme de diverses musiques.

Un moment pour vous pour :
Prendre ou reprendre conscience de l’importance de bouger.
Bénéficier d’une manière ludique de se mettre en mouvement.
Pratiquer des activités adaptées aux capacités de chacun, animées par un Enseignant en Activité Physique Adaptée.

Nul besoin d’être professionnel de la danse, nous souhaitons juste vous partager le goût du mouvement.

Cet atelier est entièrement gratuit. Attention places limitées.
Réservations ouvertes auprès de Mr CERDA Hugo au 06 74 33 43 23 ou via email hugo.cerda@hotmail.fr$

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Contact & Accès

4 chemin du Quart,
39270 Orgelet

03 84 25 41 13

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Horaires d'ouverture :

Lundi : 10h-12h/13h30-17h30
Mardi : 9h-12h/13h30-17h30
Mercredi : 9h-12h/13h30-17h
Jeudi : 9h-12h/13h30-17h30
Vendredi : 9h-12h

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